г. Смоленск, ул. Попова, д. 19А (стадион SAPA

рядом с гипермаркетом «Магнит»)

(4812) 31 48 32

(4812) 61 35 91

 

Время работы:

ПН - ПТ с 08.00 до 22.00 (фитнес-зона);

с 07.00 до 23.00 (аквазона)

СБ, ВС с 10.00 до 19.00 (фитнесзона);

с 10.00 до 23.00 (аквазона)

Степ-аэробика

Занятие на степ-платформах, где используются различные комбинации шагов и передвижений – отличная возможность сжечь лишние калории и укрепить мышцы всего тела. Упражнения на мышцы брюшного пресса   позволяют создать красивый рельеф и уменьшить объем талии. Активные движения, зажигательная музыка создают хорошее настроение и улучшают самочувствие.

Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

 

Продолжительность: 55 минут

Инструктор: Петроченкова Марина