г. Смоленск, ул. Попова, д. 19А (стадион SAPA

рядом с гипермаркетом «Магнит»)

(4812) 31 48 32

(4812) 61 35 91

 

Время работы:

ПН - ПТ с 08.00 до 22.00 (фитнес-зона);

с 07.00 до 23.00 (аквазона)

СБ, ВС с 10.00 до 19.00 (фитнесзона);

с 10.00 до 23.00 (аквазона)

Аквазона

 
 
Бассейн Sapa-фитнес
 
  • 4 дорожки по 25 метров
  • аква-зона с системой массажных гейзеров и водопадов

  • новейшая экологически чистая многоступенчатая система очистки воды
  • комфортная температура воды и воздуха
  • сенсорные души
  • просторные раздевалки

  • комплекс саун-бань, включающий турецкий хамам, русскую баню и финскую сауну
 
Водные программы для взрослых и детей
  • аквааэробика
  • оздоровительное (свободное) плавание
  • обучение плаванию детей и взрослых
Общеизвестно, что вода положительно влияет на организм человека. Так, водные процедуры, будь то просто плавание или занятия аквааэробикой, укрепляют нервную систему, снимают стресс, закаляют организм, укрепляют все мышцы тела в целом. При занятиях в воде создается своеобразный массажный эффект, который улучшает кровообращение, делает кожу более упругой, снимает стресс, а также не дает накапливаться молочной кислоте, которая является причиной болезненных ощущений в мышцах после тренировок. Водный фитнес — хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, варикозного расширения вен, артритов.
 
Эффективное  занятие на все группы мышц, способствующее быстрому похудению , формированию хорошей осанки , подвижности суставов , под музыкальное сопровождение .Это самый малотравматичный вид фитнеса, практически не имеющий противопоказаний. Он рекомендован людям с избыточным весом, с травмами опорно- двигательного аппарата, с заболеваниями вен и суставов.
 
 
 
 
Бассейн « Сапа» - курорт круглый год!